سلامت یار



درمان آب مروارید با طب سنتی


بیشتر مردم آب مروارید را در چشم های سالمندان خانواده خود دیده اند. در علم پزشکی به اب مروارید ، کاتاراکت می گویند. آب مروارید در حقیقت به نوعی کدورت در عدسی چشم گفته می شود و از شایع ترین اعمال جراحی روی چشم است.


در ادامه به راه هایی در رابطه با پیشگیری از بروز آب مروارید می پردازیم.



Cataract آب مروارید


1)استفاده از مواد آنتی اکسیدان مانند ویتامین سی ، امگا 3 وامگا 6 (روغن ماهی).


2)اجتناب از خوردن شکر ، آرد سفید ، شیر ، چربی های اشباع شده و غذاهای فراوری شده(پروسس).


3)استفاده ازحبوبات ، سیر (دارای گوگرد) ، پیاز (دارای آنتی اکسیدان کوئرستین) ، سبزیجات زرد و سبز تیره رنگ (دارای کاروتن ) ، میوه ها ، هویج ، اسفناج ، چغندر ، خیار و جعفری نیز بسیار مفید است.


4)بلوبری از آب مروارید جلوگیری می کند. سعی کنید در فصل تابستان از آن میل کنید.


5)ویتامین سی یکی از مهم ترین آنتی اکسیدان هاست که از چشم حفاظت می کند. ویتامین سی موجود زغال اخته ، آناناس و شاتوت در بهبود بینایی نقش دارند.


6)اسیدهای آمینه مانند سیستئین ، گلوتامیک اسید و گلایسین ، آنتی اکسیدان های بسیار قوی هستند که برای چشم مفیدند.


7)هرروز چشمان خود را با دم کرده ختمی ذهبی (Golden seal  ) بشویید و در ضمن می توانید از گیاهان چاپارل (Chaparel )  نیز استفاده کنید.


8)فلفل سبز سرشار از ویتامین سی و رنگ سبز داخل آن دارای آنتی اکسیدان است و کالری کمی دارد. مصرف آن نقش اساسی در پیش گیری از آب مروارید و وخامت شبکبه چشم ناشی از افزایش زن دارد.


9)لوتئین موجود در نخودفرنگی به کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشمی نظیر آب مروارید کمک می کند.



10)گیاهانی مثل اکلیل کوهی ، تاجریزی ، مرزنجوش ، برگ رازیانه و ریشه سنبل الطیب باعث تقویت حس بینایی ، همیشه بهار مانع ورم چشم ، زوفا مانع خونریزی چشم و شنبلیله ضد شب کوری است.


11)مصرف آب گوجه فرنگی ، آب یک عدد لیموترش به همراه یک قرص مخمر آبجو برای درمان بیماری موثر است.


12)روزانه یک لیوان آب هویج و یک لیوان ماء الشعیر میل شود.





تاریخ 24 آذر 1399    |    تعداد بازدید 86    |    نویسنده مطلب M Kazemi







نام :
ایمیل :  
دیدگاه :









▲ top